10月のスタートは、これまで続いた曇り空とは打って変わり、久しぶりの青空となりました。
秋はイベントごとも多い季節です。1日でも晴れる日が増えると良いですね。

これからは秋の深まりとともに、朝晩の涼しさが増していきます。
一方で、日中との寒暖差が大きくなるため、自律神経のバランスが乱れやすい時期でもあります。
「疲れが抜けない」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛が気になる」
といった不調を感じる方も少なくありません。

ヘレン・ケラー治療院では、鍼灸・あん摩マッサージ指圧の施術を通して、季節の変わり目に揺らぎやすい心身を、内側から整えるお手伝いをしています。

秋でも適度な水分補給を心がけながら、ココロとカラダの“巡り”を整えてみませんか。

皆様のご来院を、心よりお待ちしております。