2026年の秋は気温が高めに推移しており、街の紅葉は少しゆっくりペースで進んでいますが、そのぶん「昼間は暖かく朝晩は一気に冷え込む」という極端な寒暖差が生じやすくなっています。

日中暖かい日が多い一方で、朝晩の冷え込みとの寒暖差が大きく、「体に疲れが残る」「肩こりや手足の冷えが気になる」といった不調が増えやすい時期です。気温の変化に自律神経が乱れると、心身のバランスも崩れやすくなります。

また、乾燥しやすい時期ということもあり咳症状が出始める方も増える季節でもあります。

ヘレン・ケラー治療院では、鍼灸・あん摩マッサージ指圧の施術を通し、冷えや血行不良、ストレスからくる不調など、今のお体に合わせたケアをご提案しています。

本格的な冬を迎える前の今こそ、体づくりのスタートに最適なタイミングです。“巡り”を整え、内側からじんわり温めるケアで、健やかな冬の準備を始めませんか。

皆様のご来院を、心よりお待ちしております。