季節の症状～秋～

秋に起こる身体の変化

日の入りの時刻が日に日にずれてゆき、その変化は、四季で一番大きいと言われいます。
また、朝晩の寒暖の差も激しくなります。

台風がきたり、天候の変化に体調を合わせることが大変な季節でもあります。
「な～んか体がヘンだ」と、シャッキリしなかったり、重かったり。
めまいや朝起きれない、眠れないなど、いわゆる不定愁訴が出やすい時期です。

こんな時は自律神経が乱れやすく、アレルギー疾患や自己免疫疾患などを
お持ちの方はコントロールがむずかしい時期です。花粉症症状が春に出る方が多いですが、
春よりも秋のほうがイネ科植物をはじめ、いろいろな花粉アレルギーがみられます。

体の不調があるときは、ひどくならないことが一番です。
不調を少しでも軽くするためのお手伝いをいたいます。どうぞご来院ください。